SỨC KHOẺ

HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY( Cổ vai cánh tay) # Hồ Anh # PKDK Vĩnh Đức 8/2019 | hội chứng cổ vai gáy | List những Mẫu thời trang HOT TREND

Có phải bạn đang muốn tìm hiểu hội chứng cổ vai gáy đúng không? Nếu đúng như vậy thì mời bạn xem nó ngay trong bài viết này nhé.

HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY( Cổ vai cánh tay) # Hồ Anh # PKDK Vĩnh Đức 8/2019 | Xem thêm nhiều cách làm hiệu quả nhất tại đây.

XEM CHI TIẾT

Biến chứng đau mỏi vai gáy và cách phòng ngừa


xuongkhop vaigay thoaihoa

Thông tin được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thanh Bình Khoa Ngoại tổng hợp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

Đau mỏi vai gáy là tình trạng rối loạn cơ xương rất phổ biến. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên đau mỏi vai gáy, trong đó do các bệnh lý tại vùng đốt sống cổ như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,… Nếu không được chữa kịp thời sẽ để lại nhiều di chứng nặng nề.

Theo Nguyễn Thị Thanh Bình (khoa Ngoại tổng hợp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng), bệnh đau mỏi vai gáy có thể gây các biến chứng như:

Rối loạn tiền đình thiếu máu nuôi dưỡng não: Thường do bệnh lý thoái hóa đốt sống cổ gây nên tình trạng rối loạn tuần hoàn máu não. Mạch máu lên não bị chèn ép, do đó không cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng tới não. Biểu hiện là bệnh nhân hay bị đau đầu, chóng mặt, xa xẩm mặt mày, kém tập trung, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ… Đây là một trong những biến chứng rất thường gặp ở các bệnh nhân đau mỏi vai gáy đặc biệt ở người trên 50 tuổi.

Hẹp ống sống, chèn ép tủy sống vùng cổ: Các tổn thương cột sống cổ ở mức độ nặng có thể gây ra hẹp ống sống cổ hoặc chèn ép tủy sống vùng cổ. Tuy hiếm gặp nhưng nếu xảy ra có thể để lại tai biến nặng nề cho bệnh nhân ví dụ như: rối loạn cảm giác ở tay chân, rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn dáng đi, teo yếu cơ tay thậm chí là liệt nửa người hoặc tứ chi.

Tổn thương đám rối thần kinh cánh tay: Các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, viêm đốt sống cổ, hay chấn thương vùng vai… có thể dẫn tới đám rối thần kinh cánh tay bị tổn thương. Xuất hiện những triệu chứng tương ứng với chi phối thần kinh của nó. Các biểu hiện hay gặp nhất là tê bì mất cảm giác từng vùng của tay, hoặc teo cơ, yếu cơ, giảm vận động, hoặc liệt vận động cánh tay, cẳng tay, bàn tay và cuối cùng là ngón tay.

Đau rễ thần kinh: Do rễ thần kinh tại các đốt sống cổ bị chèn ép. Do đó gây ra những cơn đau nhói dữ dội, hoặc bỏng rát, tê tái, nhức nhối tại các vùng cổ, vai gáy, lưng, cổ, cánh tay và đầu.

Các biến chứng khác: Đau mỏi vai gáy có thể kéo dài nhiều ngày, thậm chí là trong nhiều tháng. Đau mỏi vai gáy làm bệnh nhân cảm thấy khó chịu không ngủ được, cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi dẫn tới suy sụp. Hậu quả sau đó là phát sinh những bệnh không mong muốn kèm theo ví dụ như: tăng huyết áp, mất ngủ, suy nhược cơ thể, trầm cảm,… Ngoài ra, đau mỏi vai gáy sẽ làm giảm năng suất lao động, và giảm chất lượng cuộc sống. Dẫn tới tâm lý căng thẳng mệt mỏi, ảnh hưởng tới công việc và kinh tế gia đình.

Ở trẻ em hoặc những người trẻ tuổi, đau mỏi vai gáy có thể báo hiệu bệnh lý nguy hiểm là u hố sau. Bệnh u hố sau là u vùng tiểu não, góc cầu tiểu não, u não thất 4 và u thân não. U hố sau có những biểu hiện là cơn nhức đầu dữ dội. Cơn đau nhức lan từ vùng chẩm phía sau đầu rồi lan dần xuống gáy khiến người bệnh có cảm giác cứng gáy, cổ cứng đờ, sái cổ hoặc cổ ưỡn ngược ra sau, đi đứng loạng choạng không vững, rối loạn nói như nói chậm, khó nói, chữ viết xấu…

Những người cao tuổi đau mỏi vai gáy khiến bệnh nhân không thể vận động được bình thường. Các vận động chức năng của cổ, và vai hoặc cánh tay không được linh hoạt, trở lên khó khăn hơn. Việc cầm nắm không chắc hay không có cảm giác có thể dễ làm rơi vỡ đồ vật. Gây ảnh hưởng tới những sinh hoạt bình thường của người bệnh. Thậm chí phải cần có người giúp đỡ, và trở thành gánh nặng cho gia đình. Từ đó gây ra sang chấn tâm lý cho người bệnh.

Biến chứng do quá trình điều trị đau mỏi vai gáy không đúng cách gây ra: Có rất nhiều biện pháp dân gian truyền miệng để sử dụng điều trị đau mỏi vai gáy. Tuy nhiên, những biện pháp đó không mang lại hiệu quả cho người bệnh mà còn có thể gây ra các biến chứng đi kèm ví dụ như:

Châm cứu điều trị đau mỏi vai gáy không vô khuẩn, không đúng kĩ thuật dẫn tới nhiễm trùng, chảy máu, và tổn thương các dây thần kinh…

Giác hơi điều trị hội chứng đau mỏi vai gáy gây bỏng, tổn thương phồng rộp da và các tổ chức dưới da, gây loét chảy dịch và nhiễm trùng.

Lạm dụng thuốc giảm đau chống viêm dẫn tới tăng men gan, tổn thương gan, viêm loét dạ dày, chảy máu dạ dày…

Dùng corticoid kéo dài gây nên loãng xương, tăng huyết áp, đái tháo đường, hội chứng Cushing do thuốc…

Dùng thuốc nam thuốc bắc không rõ nguồn gốc gây ra dị ứng thuốc, ngộ độc thuốc, thậm chí là suy gan, suy thận… nguy hiểm tới tính mạng.

Để phòng ngừa các biến chứng của đau mỏi vai gáy gây nên, bệnh nhân cần:

Tránh các tư thế sai trong lao động, làm việc, học tập và các sinh hoạt hàng ngày

Tăng cường luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày với các bài tập phù hợp.
Trong chế độ ăn cần bổ sung canxi, kali, và các vitamin như B, C, E… để giúp hệ xương khớp cũng như cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.

Giữ ấm cơ thể, tránh để bị nhiễm lạnh đột ngột.

Trong trường hợp cấp tính không xoa bóp, bấm huyệt hay tập vận động mạnh.

Không nên xoay cổ, hay vặn cổ hoặc xoay lưng mạnh đột ngột.

Đăng ký Tư vấn sức khỏe từ xa tại
http://vinmec.com/?telehealth

Biến chứng đau mỏi vai gáy và cách phòng ngừa

Đau vai gáy: Nguyên nhân, phòng ngừa và cách chữa trị tận gốc


Đau vai gáy: Nguyên nhân, phòng ngừa và cách chữa trị tận gốc

Đau vai gáy thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhiều nhất là các nhân viên văn phòng. Vậy làm sao để điều trị hội chứng này, cách phòng tránh như thế nào? ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Nếu Thấy video hay và bổ ích, hãy LIKE và SHARE để ủng hộ chúng tôi tiếp tục làm những clip hay hơn nữa nhé!

Đăng Ký Kênh để nhận những video mới nhất: https://bit.ly/30HMPYK

Theo dõi những bài viết về sức khỏe, tin tức…http://alobacsi.com/

Để kết nối với chúng tôi, hãy truy cập vào:
Facebook: https://www.facebook.com/alobacsihoib…

MỌI THẮC MẮC CỦA BẠN SẼ ĐƯỢC BÁC SĨ CHUYÊN KHOA GIẢI ĐÁP
tuvansuckhoe alobacsi suckhoe

Copyright © by Alobacsi.com

DO NOT REUP

Đau vai gáy: Nguyên nhân, phòng ngừa và cách chữa trị tận gốc

Hội Chứng Cổ, Vai, Cánh Tay [CVG.14]


Điều Trị Đau Vai Gáy
http://bagiang.com/tuvanbenh/dauvaigay/
Hội chứng cổ – vai – cánh tay , còn gọi là hội chứng vai – cánh tay (hay bệnh lý rễ tủy cổ , là một nhóm các triệu chứng lâm sàng liên quan đến các bệnh lý cột sống cổ có kèm theo các rối loạn chức năng rễ, dây thần kinh cột sống cổ và/hoặc tủy cổ, không liên quan tới bệnh lý viêm.

Biểu hiện lâm sàng thường gặp là đau vùng cổ, vai và một bên tay, kèm theo một số rối loạn cảm giác và/hoặc vận động tại vùng chi phối của rễ dây thần kinh cột sống cổ bị ảnh hưởng.
Cùng xem video để được chuyên gia tư vấn rõ hơn về căn bệnh này.

Video Cung Cấp Thông Tin Cơ Bản Về
1. Nguyên Nhân Và Triệu Chứng Bệnh Cổ, Vai, Cánh Tay
2. Thông Tin Về Thuốc Và Cây Thuốc
3. Lời Khuyên Của Bác Sĩ Về Cách Chữa Và Phòng Bệnh
­
💮NHÀ THUỐC YHCT BÀ GIẰNG💮

Nhà A03, số 15, Ngõ 91 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, Hà Nội.
Website: http://bagiang.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/thuoc.bagiang/
Bác Sĩ Tư Vấn: 1800.6036 (miễn phí)

Cơ sở sản xuất thuốc YHCT Bà Giằng: 4/23 Ngô Quyền, TP Thanh Hoá.

Hội Chứng Cổ, Vai, Cánh Tay [CVG.14]

Hội chứng vai gáy, đau vai gáy nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị đau mỏi vai gáy


Đau vai gáy là căn bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, nghề nghiệp trong xã hội. Hiểu nguyên nhân và phát hiện sớm triệu chứng có ý nghĩa quan trọng trong việc điều trị đau mỏi vai gáy, tránh các biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân đau vai gáy thường trực

Đau mỏi vai gáy có thể xảy ra do nhiều yếu tố, trong đó nguyên nhân đau vai gáy phổ biến nhất là do các bệnh xương khớp vùng cổ, vai, gáy. Tuy nhiên, nhiều người cũng có thể bị đau vai gáy chỉ vì những nguyên nhân cơ học thông thường.

Bệnh lý cột sống cổ: thoát vị đĩa đệm cổ, thoái hóa cột sống cổ… là nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy phổ biến nhất.

Bệnh lý dây thần kinh: rối loạn chức năng dây thần kinh hoặc các dây thần kinh bị kéo dãn quá mức gây ra đau.
Bệnh lý khớp vai: đau vai gáy có thể là dấu hiệu của các tổn thương khớp vai, trật khớp vai, thoái hóa khớp vai…
Bệnh loãng xương: loãng xương làm cho xương trở nên giòn yếu và gây nên các cơn đau vai gáy.
Bệnh túi mật: sỏi mật xuất hiện khi túi mật không thể hoạt động bình thường, dẫn tới các cơn đau sau gáy hoặc giữa bả vai.
Hoạt động sai tư thế: ngồi quá lâu một tư thế, nằm ngủ gối đầu cao, dựa đầu vào ghế, nằm nghiêng và co quắp…. dẫn tới đau vai gáy do một số cơ bị căng giãn hoặc chịu lực tì đè quá mức gây đau đớn cho người bệnh.
Mang vác nặng: thường xuyên bưng bê, mang vác quá sức hoặc sai tư thế là nguyên nhân đau vai gáy cơ học hàng đầu.
Hút thuốc lá: khói thuốc lá làm giảm đi lượng oxy đi nuôi cơ bắp và da, khiến cơ xương hoạt động không hiệu quả, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa, đau vai gáy.
Stress kéo dài: khi bị căng thẳng trong thời gian dài, cơ thể có thể phản ứng lại gây hiện tượng co cứng cơ, đau đớn một số vùng trên cơ thể, trong đó có vùng vai gáy.
Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng: đau vai gáy còn do cơ thể thiếu một số vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là canxi sẽ làm cho dây thần kinh ngoại vi hoạt động yếu dẫn tới tê bì, đau đớn vùng vai gáy.

=================================
Chi tiết bệnh: http://bv.benhvienhoabinh.vn/M8qvJCG
Fanpage: https://www.facebook.com/hoabinh.hospital/
===========================================

LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN (Trong giờ hành chính)
🚩Địa Chỉ: Phố Phạm Xuân Huân, Khu đô thị mới phía Đông, P.Hải Tân, TP.Hải Dương.
Website: https://benhvienhoabinh.vn/
📞Số điện thoại: 02203.553.115 0983.947.350
📬Hòm thư cskh: bvhoabinh.cskh@gmail.com

đauvaigáy hộichứngvaigáy nguyênnhânđauvaigáy

Hội chứng vai gáy, đau vai gáy nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị đau mỏi vai gáy

Không chủ quan với hội chứng đau cổ vai gáy


THND |
Tham gia Group THND để cập nhật tin mới: https://bit.ly/2BZnRtM
Xem TinTuc hấp dẫn, Tổng Hợp Video Mới nhất về thoitiet , bongda Việt Nam Quốc Tế mới nhất đang diễn ra trong thời gian qua. Kênh Tin Báo Nhân Dân sẽ cập nhật đến các bạn các thông tin đầy đủ nhất tại đây. Mời bạn đón xem nhé !
Đăng Ký Xem Video tinmoi Miễn Phí: http://goo.gl/dVkSzA
Xem Top Tin Nóng tại đây: https://goo.gl/krwJ6X
Theo dõi Twitter của Truyền Hình Nhân Dân: https://goo.gl/HvobWd

1. Bản tinthoisu https://goo.gl/P6kNXd
2. Tin Dự báo thời tiết https://goo.gl/YNpoJx
3. Tổng Hợp tintrongnuoc https://goo.gl/zpGT5y
4. Seri Điều Tra Phá Án Lần theo dấu vết https://goo.gl/iHDMiJ
5. Phóng Sự Điều Tra Chống Buôn Lậu https://goo.gl/TW5Hrj
6. Phim VN Cũ mà Hay https://goo.gl/RqvzJX
7. Sức Khỏe Cuộc Sống https://goo.gl/yDGMVZ

Không chủ quan với hội chứng đau cổ vai gáy

Bệnh xương khớp giao mùa: Hội chứng Cổ Vai Gáy [Điều trị hội chứng cổ vai gáy] Thuốc Dân Tộc


Theo thống kê, có khoảng 33% dân số độ tuổi ngoài 30 có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến Cổ vai gáy và Cột sống trong đó dân văn phòng chiếm đến 55%. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không điều trị kịp thời và đúng phương pháp sẽ ảnh hưởng rất lớn tới hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Kế thừa tinh hoa của y học cổ truyền, cùng với bề dày trong thực tiễn lâm sàng điều trị cho bệnh nhân. Trung tâm Ứng dụng Đông phương Y pháp đang ngày một nỗ lực hơn nữa để kết tinh những giá trị của y học cổ truyền vào các phương pháp chữa hội chứng cổ vai gáy hiệu quả nhất, mang lại niềm hạnh phúc cho mọi người
Với đội ngũ chuyên viên, lương y, lương dược, bác sĩ, cùng với sự cộng tác của các giáo sư, tiến sĩ đầu ngành, đã góp phần đưa thương hiệu trung tâm lớn mạnh không ngừng, trở thành địa chỉ tin cậy trong chăm sóc sức khỏe của hàng triệu người bệnh trên cả nước.

Trung tâm Ứng dụng Đông phương Y pháp
🏥 Hà Nội: Số 132 Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa
☎️ SĐT (024) 6687 3434 0974 57 3434
🏥TP HCM: Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận
☎️ SĐT (028) 6679 5254 ________________________________________________________________
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

Cơ sở 1 (tại Hà Nội): . Điện thoại: (024) 7109 6699

Cơ sở 2 (tại TP.HCM): Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM. Điện thoại: (028) 7109 6699

Website: http://www.thuocdantoc.org
Email: info@thuocdantoc.org
Fanpage: fb.com/trungtamnghiencuuvaungdungthuocdantoc

Truy cập website để biết thêm về hệ thống chi nhánh trên toàn quốc.
________________________________________________________________
Với sự nỗ lực không ngừng nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh của toàn thể cán bộ, bác sỹ, nhân viên trong những năm vừa qua, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã chữa khỏi nhiều đầu bệnh cho hàng triệu bệnh nhân tại khắp mọi tỉnh thành trên cả nước. Đánh giá từ phía những người đã từng điều trị bênh tại đây cho thấy, họ không chỉ hài lòng về hiệu quả khám chữa bệnh mà còn cảm động bởi nhiều hoạt động nhân đạo, từ thiện cũng như các chương trình phúc lợi cộng đồng, góp phần bảo vệ chăm sóc sức khỏe cho người dân của Trung tâm.

Hastag: TDT ThuocDanToc

Bệnh xương khớp giao mùa: Hội chứng Cổ Vai Gáy [Điều trị hội chứng cổ vai gáy] Thuốc Dân Tộc

HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY( Cổ vai cánh tay) Hồ Anh PKDK Vĩnh Đức 8/2019


CHIA SẼ BỆNH LÝ
Hội chứng cổ vai cánh tay (cervical scapulohumeral syndrome), còn gọi là hội chứng vai cánh tay (scapulohumeral syndrome) hay bệnh lý rễ tủy cổ (cervical radiculopathy), là một nhóm các triệu chứng lâm sàng liên quan đến các bệnh lý cột sống cổ có kèm theo các rối loạn chức năng rễ, dây thần kinh cột sống cổ và/hoặc tủy cổ, không liên quan tới bệnh lý viêm.

Biểu hiện lâm sàng thường gặp là đau vùng cổ, vai và một bên tay, kèm theo một số rối loạn cảm giác và/hoặc vận động tại vùng chi phối của rễ dây thần kinh cột sống cổ bị ảnh hưởng.
2. NGUYÊN NHÂN
Nguyên nhân thường gặp nhất (7080%) là do thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa các khớp liên đốt và liên mỏm bên làm hẹp lỗ tiếp hợp, hậu quả là gây chèn ép rễ/dây thần kinh cột sống cổ tại các lỗ tiếp hợp.
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ (2025%), đơn thuần hoặc phối hợp với thoái hóa cột sống cổ
Các nguyên nhân ít gặp khác gồm chấn thương, khối u, nhiễm trùng, loãng xương, bệnh lý viêm cột sống, bệnh lý phần mềm cạnh cột sống.
Trong một số trường hợp hội chứng cổ vai cánh tay là do bản thân bệnh lý của cột sống cổ gây đau cổ và lan ra vai hoặc tay, mà không có bệnh lý rễ dây thần kinh cổ.

HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY( Cổ vai cánh tay) Hồ Anh PKDK Vĩnh Đức 8/2019

ACC | TRIỆU CHỨNG ĐAU CỔ MÃN TÍNH, CỨNG CỔ VAI GÁY NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA


Đừng bỏ qua thông tin hữu ích từ đoạn clip sau nếu bạn mắc phải triệu chứng đau cổ, cứng cổ vai gáy!
đaucổmãntính tưvấnsứckhỏe

8 trên 10 người ở độ tuổi trên 20 mắc phải tình trạng đau cổ. Các cơn đầu đột ngột, lặp đi lặp lại với tần suất và cường độ càng gia tăng ở vùng cổ chính là dấu hiệu canh báo tình trạng đau cổ mãn tính

Nhóm đối tượng dễ mắc phải tình trạng đau cổ là những nhân viên văn phòng thường làm việc trước máy tính, những người hay đọc sách…do ngồi quá nhiều và ngồi sai tư thế. Khi thiếu vận động, cột sống cổ mất dần độ cong sinh lý và ảnh hưởng tới đĩa đệm, lâu ngày dẫn đến viêm sưng đĩa đệm và tăng áp lực lên dây thần kinh, đồng thời, còn đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống cổ.

Tình trạng đau cổ, cứng cổ vai gáy mãn tính diễn biến theo thời gian. Từ những triệu chứng khó chịu thông thường có thể dẫn tới những bệnh lý phức tạp hơn liên quan đến đĩa đệm và dây thần kinh.
Ở giai đoạn đầu, các triệu chứng đau cổ mãn tính bao gồm cảm giác co cứng cơ ở vùng vai gáy và đau nhức vùng cổ, tầm vận động bị hạn chế đồng thời nếu cố gắng vận động sẽ gây ra đau. Ở giai đoạn nặng hơn sẽ gây đau khó chịu hoặc tê nhức lan xuống vai, cánh tay do rễ dây thần kinh bị chèn ép. Trường hợp nghiêm trọng nhất là gây yếu và teo cơ.

Tại ACC, phương pháp trị liệu thần kinh cột sống được áp dụng hiệu quả trong việc chữa trị tình trạng đau cổ mãn tính mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật. Thông qua việc nắn chỉnh cơ xương khớp, các bác sĩ nắn cấu trúc cột sống cổ về đúng vị trí để giảm nhanh triệu chứng đau. Các bác sĩ còn chỉ định kết hợp phương pháp vật lý trị liệu và hướng dẫn các động tác thể dục và tư thế đúng để bệnh nhân đạt được kết quả tốt nhất sau điều trị và phòng ngừa tình trạng tái phát.

Nếu bạn đang chịu đựng những cơn đau khó chịu ở vùng cổ vai gáy hãy đến ngay phòng khám ACC để thăm khám và tiếp cận liệu trình điều trị hiệu quả.

phòngkhámACC đaucứngcổ Trịliệuthầnkinhcộtsống

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1
(028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
2. TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5
(028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng
(024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
4. Đà Nẵng: 112 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu
(0236) 387 8880
Hotline: +84 911 660 252
Website: http://acc.vn/.
FB: https://www.facebook.com/PhongKhamACC/

ACC | TRIỆU CHỨNG ĐAU CỔ MÃN TÍNH, CỨNG CỔ VAI GÁY NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

Hướng dẫn các bài tập giảm đau cổ vai gáy


thoaihoa xuongkhop covaigay

Đối với nhiều người vẫn còn rất mơ hồ khi bị đau cổ vai gáy, thậm chí không biết đau cổ vai gáy là bệnh gì? Đau cổ vai gáy phải làm sao? Thực tế, đây là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo hạn chế vận động quay cổ, quay đầu, là nhóm các bệnh có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.

Bệnh đau cổ vai gáy thường xuất hiện vào buổi sáng, khi ngủ dậy. Ban đầu, bệnh nhân chỉ cảm thấy đau nhẹ, đau mỏi vùng vai gáy và hạn chế vận động vùng cổ gáy, vùng đầu như không quay đầu thoải mái được, chỉ nghiêng sang trái hoặc phải mà không quay lại phía sau được. Tình trạng này có thể xuất hiện một cách tự phát hoặc xuất hiện sau khi các bạn lao động nặng, mệt mỏi, căng thẳng hoặc bị nhiễm lạnh, những lúc này, người bệnh sẽ tìm mọi cách để giúp làm giảm đau cổ vai gáy tại nhà, chẳng hạn như áp dụng các bài tập đau cổ vai gáy, bài tập cổ vai gáy himalaya.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây bệnh đau cổ vai gáy, song tất cả đều dẫn tới một hội chứng cuối cùng đó là bệnh nhân bị đau cơ ở vùng vai gáy và hạn chế vận động quay đầu, quay cổ. Biểu hiện đầu tiên mà bệnh nhân nhận thấy đó là hiện tượng đau cơ vùng cổ gáy, vai và có thể cả phần lưng trên. Có khi triệu chứng đau lan xuống cả bả vai, làm cho cánh tay, cẳng tay và ngón tay bị tê mỏi rất khó chịu, thậm chí chỉ cần sờ vào cũng có cảm giác như tê cứng bì, đây là biểu hiện tăng cảm giác. Tình trạng tăng cảm giác khiến cho chỉ cần một động tác sờ nhẹ ngoài da vùng gáy hoặc chỉ cần ấn lướt rất nhẹ ngoài da vùng cánh tay, cẳng tay, mu bàn tay cũng có thể tạo ra cảm giác đau rõ rệt. Nếu không được điều trị sớm, đến khi bệnh nặng hơn thì mọi sinh hoạt, vận động liên quan đến vùng cổ, vai, gáy dù nhẹ cũng đều gây đau đớn và làm hạn chế mọi sinh hoạt của bệnh nhân.

Để giúp giảm đau cổ vai gáy, người bệnh cần có tư thế ngồi làm việc ngay thẳng, kích thước bàn ghế phù hợp, không cúi gập cổ quá lâu, cứ mỗi 30 phút nên dừng lại và đứng lên để thực hiện các động tác vận động cột sống cổ, vai và tay. Không nằm gối đầu cao dễ làm sai tư thế của cột sống cổ, chỉ nên gối đầu cao khoảng 10 cm. Khi khuân, bê vật nặng cần cân đối với trọng tâm, không lệch sang một bên kéo dài.

Đồng thời, người bệnh cũng thường xuyên thực hiện các bài tập đau cổ vai gáy, vận động cột sống cổ thích hợp để tăng cường sức cơ vùng cổ ngực và vai, cũng như tránh cho cơ vùng cổ bị mỏi mệt hoặc căng cứng để giúp giảm đau cổ vai gáy hiệu quả tại nhà.

Đăng ký Tư vấn sức khỏe từ xa tại
http://vinmec.com/?telehealth
Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :
https://www.youtube.com/channel/UCuqtKp77ZbFRUFLq05ddkw
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/
Website: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danhsach/canuoc/cosobenhvienvphongkham/

Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

Hướng dẫn các bài tập giảm đau cổ vai gáy

NHẬN BIẾT ĐAU CỔ VAI GÁY VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA CÙNG BÁC SĨ ACC TỌA ĐÀM SỨC KHỎE HÀ NỘI TV2


Nếu bạn đang gặp các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, cảm giác tê châm chích xuống cánh tay thì đừng bỏ qua đoạn clip sau này vì rất có khả năng bạn đang mắc phải bệnh lý tổn thương cột sống cổ. Hãy cùng bác Bác sĩ Erik W. Waardenburg đến từ phòng khám chuyên khoa Trị liệu thần kinh cột sống Hoa Kỳ chia sẻ thông tin hữu ích giúp nhận biết và cách phòng ngừa bệnh lý đau cổ vai gáy trong chương trình Tọa đàm sức khỏe trên kênh Hà Nội TV2.

Ngày nay, bệnh lý đau cổ vai gáy ngày càng trẻ hóa và có thể bắt gặp ở bất kì độ tuổi nào. Nguyên nhân chủ yếu do thói quen ngồi sai tư thế và ít vận động trong một thời gian dài. Việc sử dụng thuốc giảm đau hoặc cao dán chỉ là phương pháp giải quyết tạm thời trong thời gian ngắn. Do vậy, việc lựa phát hiện kịp thời nguyên nhân gốc rễ gây đau và phương pháp điều trị phù hợp vô cùng quan trọng!

Tại phòng khám ACC, phương pháp trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic được áp dụng hiệu quả và an toàn trong việc chữa trị tình trạng đau cổ vai gáy mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật. Thông qua việc nắn chỉnh cơ xương khớp, các bác sĩ nắn cấu trúc cột sống cổ về đúng vị trí để giảm nhanh triệu chứng đau. Ngoài ra, các bác sĩ chuyên khoa còn chỉ định kết hợp phương pháp vật lý trị liệu và hướng dẫn các động tác thể dục và tư thế đúng và chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp bệnh nhân đạt được kết quả tốt nhất sau điều trị và phòng ngừa tình trạng tái phát.

Nếu bạn hoặc người thân đang chịu đựng những cơn đau khó chịu ở vùng cổ vai gáy hãy đến ngay phòng khám ACC để thăm khám và tiếp cận liệu trình điều trị hiệu quả.

phòngkhámACC đaucổvaigáy Trịliệuthầnkinhcộtsống

THÔNG TIN LIÊN HỆ:
1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1,
(028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066
2. TP. HCM: Tản Đà Court, Lầu 1, 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5
(028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909
3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng,
(024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828
4. Đà Nẵng: 112 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu,
(0236) 387 8880
Hotline: +84 911 660 252
Website: http://acc.vn/.
FB: https://www.facebook.com/PhongKhamACC/

NHẬN BIẾT ĐAU CỔ VAI GÁY VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA CÙNG BÁC SĨ ACC TỌA ĐÀM SỨC KHỎE HÀ NỘI TV2

Ngoài xem những thông tin về kiến thức học may này bạn có thể xem thêm nhiều nội dung liên quan khác do https://aodaithanhmai.com.vn cung cấp tại đây nhé.

HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY( Cổ vai cánh tay) # Hồ Anh # PKDK Vĩnh Đức 8/2019 và các hình ảnh liên quan đếnchuyên mục này.

HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY( Cổ vai cánh tay) # Hồ Anh # PKDK Vĩnh Đức 8/2019
HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY( Cổ vai cánh tay) # Hồ Anh # PKDK Vĩnh Đức 8/2019

hội chứng cổ vai gáy và các Nội dung liên quan đến chuyên mục.

Hội chứng số lượng cổ tử cung, còn được gọi là hội chứng số lượng sợi hoặc bệnh căn nguyên cổ tử cung, là một nhóm các triệu chứng lâm sàng liên quan. thoái hóa đốt sống cổ có liên quan đến rối loạn chức năng rễ, cổ và / hoặc tủy sống cổ, không liên quan đến bệnh viêm. – Biểu hiện lâm sàng thường gặp là đau cổ, vai và một tay, kèm theo một số rối loạn cảm giác và / hoặc vận động trong phân bố của các rễ thần kinh cột sống cổ bị ảnh hưởng. 2. NGUYÊN NHÂN – Nguyên nhân thường gặp nhất (70 – 80%) là thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa các khớp liên đốt sống và đốt sống bên, làm hẹp bao gân gây chèn ép rễ / dây thần kinh. kinh tuyến cổ tử cung tại các lỗ tiếp hợp. – Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ (20-25%), đơn độc hoặc phối hợp với thoái hóa đốt sống cổ – Các nguyên nhân khác ít gặp hơn bao gồm chấn thương, khối u, nhiễm trùng, loãng xương, thoái hóa đốt sống cổ, bệnh mô mềm của cột sống. Trong một số trường hợp, hội chứng cổ vai – cánh tay là do bệnh của chính cột sống cổ gây ra, gây đau cổ lan xuống vai hoặc cánh tay, không có bệnh lý đốt sống cổ. .

>> Ngoài xem chủ đề này bạn có thể tìm xem thêm nhiều kiến thức tự học may khác do chúng tôi cung cấp tại đây: Tại đây.

Từ khoá có liên quan đến nội dung hội chứng cổ vai gáy.

#HỘI #CHỨNG #CỔ #VAI #GÁY #Cổ #vai #cánh #tay #Hồ #Anh #PKDK #Vĩnh #Đức.

CƠ XƯƠNG KHỚP TỦY SỐNG.

HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY( Cổ vai cánh tay) # Hồ Anh # PKDK Vĩnh Đức 8/2019.

hội chứng cổ vai gáy.

Rất mong những Kiến thức về chủ đề hội chứng cổ vai gáy này sẽ có ích cho bạn. Chân thành cảm ơn.

THANH MAI

Xin chào quý mộ điêu, mình là Mai là người đồng sáng lập ra áo dài thanh mai. Bằng tất cả những đam mê và yêu người của mình với bộ môn áo dài. Mình hy vọng có thể chia sẻ được nhiều điều đẹp đẽ đến tất cả quý mộ điệu

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button